Comment réduire le stress au bureau ?

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Comment gérer son stress au travail ? C’est une question que beaucoup de personnes se posent. Car, le stress est un sentiment souvent présent dans notre vie professionnelle. Heureusement, il existe des techniques pour le gérer. Dans cet article, nous allons voir les différentes manières de faire face au stress au travail. Nous verrons également quels sont les effets du stress sur notre corps et comment l’atténuer. Alors, en avant !

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